استخداماتها :
 تعالج الإمساك من خلال زيادة الكتلة البرازية والذي بدوره يؤدي الى زيادة عملية التمعج في الأمعاء 
 مفيد في علاجات التهاب القولون التقرحي .
 للمساعدة في إنقاص الوزن كجزء من برنامج الحمية .
 للحوامل الذين فشل تغيير نمط الحياة لديهم في تدبير الإمساك.

مضادات الاستطباب :
 انسداد الأمعاء و تضيقها

تمضغ بشكل فردي مع كأسين ماء قبل وجبات الطعام

 uses:
Constipation is treated through Increased fecal mass, which in turn leads to increased peristalsis in the intestine.
Useful in the treatment of ulcerative colitis.
To help lose weight as part of a diet program.
For pregnant women whose lifestyle changes have failed to manage constipation.

Contraindications:
Bowel obstruction and narrowing

Chew individually with two glasses of water before meals